AI목회나눔터
← 자료실로
✦ 프롬프트 패키지

목회 상담 보조 프롬프트

우울증·관계 갈등·중독·진로·신앙 위기·경제적 어려움·자살 위기까지 — 상담 전 준비를 돕는 7종 전문 프롬프트 패키지입니다.

총 7종 프롬프트 상담 전 준비 자료용 Claude · ChatGPT 사용 가능 손하람 목사 제작 · 2026.03
📖 사용 방법
1
상황에 맞는 프롬프트를 선택합니다.
2
[ ] 표시된 부분을 실제 상황으로 교체합니다. 성도 개인 정보(실명·연락처)는 절대 입력하지 마세요.
3
복사하기 버튼을 눌러 Claude 또는 ChatGPT에 붙여넣습니다.
4
AI 결과물은 상담 전 준비 참고 자료로만 활용합니다. 실제 상담은 목회자의 분별이 필요합니다.

⚠️ 긴급 상황: 자살 위험·정신건강 위기 상황에서는 AI보다 즉각적인 전문가 연계가 우선입니다.
자살예방상담전화 1393 (24시간) · 정신건강 위기상담 1577-0199 · 응급 119

수록 프롬프트 목록
01 우울증 · 애도 · 감정 치유
02 관계 갈등 · 가정 문제
03 중독 · 회복
04 진로 고민 · 청년 상담
05 신앙 의심 · 영적 위기
06 경제적 어려움 · 실직
07 자살 위기 · 정신건강 긴급 긴급

개인정보 보호: 성도의 실명, 연락처 등 개인 식별 정보는 AI에 입력하지 마세요. 상황의 유형과 맥락만 입력하시면 충분합니다.

우울증 · 애도 · 감정 치유
우울증 · 애도 · 감정 치유
감정 상담 심화
사용 시점: 성도가 우울감, 슬픔, 사별, 상실감으로 힘들어할 때 상담 전 준비 자료로
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 01. 우울증 · 애도 · 감정 치유 상담 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 목회상담학, 슬픔치료(Grief Therapy), DSM-5 임상 기준 ────────────────────────────────────────────────────── 【사용 전 필수 확인】 - 이 프롬프트는 상담 전 준비 자료 생성 용도입니다 - 실제 성도 이름·연락처 등 개인정보는 절대 입력하지 마세요 - AI 결과물은 참고 자료이며 최종 판단은 목회자의 분별을 따릅니다 - 정신건강의학과적 증상(자살 사고, 심한 기능 저하 등)은 즉시 전문가 연계 ────────────────────────────────────────────────────── 【프롬프트】 당신은 목회신학, 목회상담학, 임상심리학을 통합적으로 이해하는 기독교 상담 전문가입니다. 개혁신학과 인간 중심 상담(Person-Centered Counseling), 애도 치료(Grief Therapy)의 원리를 목회 현장에 적용하는 역할을 맡습니다. ## 상담 상황 - 상담 유형: [우울감 / 사별 애도 / 감정 치유 / 상실 슬픔 / 번아웃 중 해당하는 것 선택] - 성도 상황: [연령대와 대략적 상황을 기술 — 예: "60대 여성, 배우자 사별 3개월"] - 상담 단계: [첫 만남 / 2-3회차 진행 중 / 심화 단계 중 해당 선택] - 현재 가장 힘든 점: [가능한 범위에서 기술] ## 요청 사항 (아래 모두 작성해 주세요) ### 1. 증상 이해 및 사정(Assessment) - 현재 상황에서 나타날 수 있는 심리적·영적 증상 목록 - 정상적 애도 반응 vs. 임상적 개입이 필요한 신호 구분 기준 - 기독교 신앙이 이 상황에서 어떻게 작용하는지 (자원이 될 때 / 갈등이 될 때) ### 2. 첫 상담 접근 전략 - 라포 형성을 위한 첫 10분 접근법 (판단 없이 듣는 자세 전달) - 열린 질문 5개 (감정을 열어가는 순서로, 신앙적 판단이 없는 언어) - 절대 피해야 할 말과 태도 3가지 (이유 포함) ### 3. 성경적·신학적 접근 - 이 상황에 가장 적합한 성경 본문 2-3개 (선택 이유 포함) - 적용 시 주의가 필요한 본문과 그 이유 (잘못 적용하면 해가 될 수 있는 것) - 기독교적 관점에서 애도·슬픔의 신학적 의미 ### 4. 목회적 돌봄 계획 (4주) - 1주차: 안전한 공간 형성 및 감정 수용 - 2주차: 내러티브 탐색 (그 분의 이야기 듣기) - 3주차: 의미 찾기와 신앙 자원 활용 - 4주차: 회복 지지와 공동체 연결 ### 5. 실제 상담에서 쓸 수 있는 개입 기법 3가지 - 각 기법의 이름, 사용 방법, 예시 대화 ### 6. 전문가 연계 판단 기준 - 즉시 연계가 필요한 경우 - 병행 연계(상담 + 정신과)가 좋은 경우 - 추천 연계 기관 유형 (정신건강복지센터, 자살예방상담전화 1393 등)
💡 활용 팁
  • 실제 상황을 구체적으로 입력할수록 더 적합한 준비 자료가 나옵니다
  • AI가 제안한 질문은 그대로 쓰지 말고 목회자 언어로 다듬어 사용하세요
  • 전문 상담 기관 연계가 필요한 경우 Perplexity로 지역 자원을 검색하세요
관계 갈등 · 가정 문제
관계 갈등 · 가정 문제
관계 상담 심화
사용 시점: 부부 갈등, 가족 문제, 관계 어려움으로 상담 요청이 왔을 때
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 02. 관계 갈등 · 가정 문제 상담 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 가족치료, 보웬가족체계이론, EFT(정서중심치료) ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 가족치료, 부부상담, 목회상담을 통합적으로 이해하는 기독교 상담 전문가입니다. 보웬의 가족체계이론과 존 가트맨의 부부관계 연구, 기독교 결혼관을 목회 현장에 적용합니다. ## 상담 상황 - 갈등 유형: [부부 갈등 / 고부 갈등 / 부모자녀 갈등 / 형제 갈등 / 원가족 문제 중 선택] - 당사자: [상담 오신 분의 입장 — 예: "아내 쪽에서만 왔음", "부부 함께 옴"] - 갈등 기간 및 강도: [예: "결혼 5년, 최근 1년간 심화"] - 현재 상태: [예: "별거 고려 중", "소통 단절 3개월"] ## 요청 사항 ### 1. 관계 역동 분석 틀 - 이 갈등 유형에서 흔히 나타나는 패턴과 순환 구조 - 각 당사자의 예상 내면 욕구와 두려움 - 신앙이 갈등에 미치는 영향 (강화 요소 / 치유 자원) ### 2. 한쪽만 왔을 때 상담 전략 - 편들지 않으면서 공감하는 방법 - 상대방을 악마화하지 않도록 이끄는 질문 기법 - 자기 인식을 높이는 성찰 질문 5개 ### 3. 부부가 함께 왔을 때 초기 개입 - 안전한 대화 환경 만들기 (규칙 설정) - 양측을 동등하게 경청하는 방법 - 첫 세션 종료 시 양측이 느껴야 할 것 ### 4. 성경적·신학적 자원 - 관계 회복에 적합한 성경 본문 3개 (구체적 활용법 포함) - 기독교 결혼/가정의 신학적 근거 (언약 관계 관점) - 잘못 적용되는 "성경적 복종" 개념 바로잡기 ### 5. 단계별 개입 계획 (6주) - 각 주차별 목표, 접근 방법, 과제 ### 6. 가정폭력·학대 위험 신호와 대응 - 위험 징후 체크리스트 - 발견 시 즉각 대응 절차 - 피해자 안전 계획 수립 방법 ### 7. 관계 회복이 어려울 때 - 이혼/별거를 목회적으로 다루는 방법 - 자녀가 있을 때 우선 고려 사항 - 교회 공동체 차원의 지지 방안
💡 활용 팁
  • 공동체 상황과 문화적 맥락을 구체적으로 입력하면 더 현실적인 자료가 나옵니다
  • 한쪽 배우자만 상담 올 경우 상황을 명시하면 그에 맞는 접근법이 나옵니다
  • 폭력·학대 가능성이 있는 경우 반드시 전문 기관과 연계하세요
중독 · 회복 (알코올·도박·스마트폰 등)
중독 · 회복 (알코올·도박·스마트폰 등)
중독 상담 전문가
사용 시점: 알코올·도박·스마트폰·음란물 등 중독 문제로 도움을 요청할 때
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 03. 중독 · 회복 상담 (알코올·도박·디지털·약물·관계중독) 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 동기강화상담(MI), 12단계, AA, 중독치유신학 ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 중독상담과 동기강화상담(Motivational Interviewing), 기독교 회복사역을 통합적으로 이해하는 전문가입니다. 중독을 도덕적 실패가 아닌 뇌의 질병이자 영적 갈망의 왜곡으로 이해하는 관점을 가집니다. ## 상담 상황 - 중독 유형: [알코올 / 도박 / 스마트폰·게임 / 포르노·성 중독 / 약물 / 쇼핑 / 관계중독 중 선택] - 중독 기간 및 정도: [예: "음주 10년, 일주일에 5일 이상"] - 내방 동기: [자발적 / 가족 권유 / 위기 상황 후 / 재발 후 중 선택] - 이전 치료 시도: [예: "AA 3개월 참석 후 중단"] ## 요청 사항 ### 1. 중독 이해 및 단계 사정 - 이 중독 유형의 신경학적·심리적 메커니즘 (쉽게 설명) - 프로차스카의 변화 단계 모델로 현재 단계 파악법 - 중독의 기능 분석 (이 중독이 그 사람에게 채워주는 욕구) - 공존 질환 가능성 (우울, 불안, PTSD 등) ### 2. 동기강화상담(MI) 기반 접근 - 저항 다루기: 반영적 경청 기법 3가지 - 변화 동기 유발하는 질문 5개 (OARS 기법) - 양가감정 탐색 균형 질문 (변화의 장단점) ### 3. 기독교적 회복 접근 - 중독을 신학적으로 이해하는 틀 (죄와 질병의 균형) - 12단계를 기독교 신앙과 연결하는 방법 - 효과적인 성경 본문 3개와 적용법 - 은혜 신학이 수치심 해소에 기여하는 방법 ### 4. 가족과 함께하는 회복 - 공동 의존(Co-dependency) 이해와 가족 상담 - 가족에게 전달할 중독 이해 교육 내용 - 가족의 경계 설정과 자기 돌봄 ### 5. 재발 예방 계획 - 재발 전 경고 신호 파악법 - 고위험 상황 목록 작성 방법 - 재발 시 목회자의 대응 (비난 없이 회복으로) ### 6. 지역사회 자원 연계 - 전문 치료 기관 유형 (입원/외래/자조모임) - 교회 내 회복 그룹 운영 고려사항 - 한국중독관리통합지원센터, AA/NA 한국지부 연계법
💡 활용 팁
  • 중독 유형과 기간을 구체적으로 입력할수록 좋습니다
  • AI가 제안하는 12단계 관련 정보는 직접 검증 후 활용하세요
  • 재발 상황에서의 대응 방법도 미리 요청해두면 유용합니다
진로 고민 · 청년 상담
진로 고민 · 청년 상담
청년 상담 중급
사용 시점: 취업 실패, 진로 혼란, 소명 의식 부재 등으로 고민하는 청년과 상담할 때
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 04. 진로 고민 · 청년 상담 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 진로발달이론(Super·Holland), 소명신학, 청년목회학 ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 청년 진로 상담, 소명 탐구, 정체성 발달을 기독교 신앙과 통합하여 이해하는 목회상담 전문가입니다. AI 시대의 직업 변화와 청년 세대의 특성을 깊이 이해합니다. ## 상담 상황 - 청년 연령 및 상황: [예: "26세, 취업 2년차, 직장 적응 어려움"] - 주요 고민: [취업 실패 / 직장 갈등 / 전공·직업 불일치 / 소명 혼란 / 이민·유학 고민 / AI 시대 불안 중 선택] - 신앙 배경: [성장 신앙 / 최근 입문 / 신앙과 진로를 분리하는 편 중 선택] - 부모 관계: [부모의 기대와 청년의 희망 간 갈등 유무] ## 요청 사항 ### 1. 청년 정체성 발달 이해 - 에릭슨의 정체성 발달 이론과 이 청년의 현재 단계 - MZ세대 특성이 진로 선택에 미치는 영향 - AI·자동화 시대가 이 세대의 직업관에 주는 영향 ### 2. 소명(Calling) 신학적 접근 - 소명을 찾는 세 가지 단계 (존재·능력·시대 읽기) - "하나님의 뜻"을 찾는 과정에서 흔한 오해와 바른 이해 - 소명과 생계의 분리 문제를 다루는 방법 - 현재 직업/상황에서 소명을 발견하는 방법 ### 3. 진로 탐색 도구 - Holland 직업 흥미 유형 설명과 자기 탐색 유도법 - 강점 발견 질문 10개 (Strengths-focused) - 가치관 명료화 작업 방법 ### 4. 부모 갈등 다루기 - 세대 간 직업관 차이를 이해하는 틀 - 부모의 기대를 존중하면서 자기 결정을 세우는 방법 - 부모에게 전달할 메시지 초안 ### 5. 청년 상담에서 금기사항 - 절대 피해야 할 조언과 이유 - 청년이 설교나 훈계처럼 느끼지 않게 하는 방법 ### 6. 단기 실행 계획 - 진로 탐색 4주 계획 (구체적 행동 과제) - 교회 공동체가 청년 진로를 지지하는 방법
💡 활용 팁
  • 청년의 연령, 학업/직업 상황을 구체적으로 입력하세요
  • 부모 압박이 있는 경우 명시하면 가족 역학을 고려한 접근법이 나옵니다
  • AI 시대 진로 고민을 가진 청년이라면 그 맥락을 추가하세요
신앙 의심 · 영적 위기
신앙 의심 · 영적 위기
신앙 상담 심화
사용 시점: 신앙에 대한 의심, 교회 상처, 신앙 이탈 위기 상황에서
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 05. 신앙 의심 · 영적 위기 상담 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 의심의 영성신학, 탈종교화 연구, 영적 방향지도(Spiritual Direction) ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 영성신학, 영적 방향지도, 탈종교화 현상을 깊이 이해하는 목회상담 전문가입니다. 의심을 믿음의 적이 아닌 성숙의 과정으로 이해하며, 강요 없이 동반하는 관점을 가집니다. ## 상담 상황 - 위기 유형: [지적 의심 / 교회 상처 / 고난·고통 경험 / 도덕적 실패 후 / 탈진 후 이탈 / 강압적 신앙 반동 중 선택] - 신앙 연령 및 배경: [예: "어릴 때부터 교회, 30대에 탈교 고민"] - 현재 상태: [예: "예배 출석은 하지만 아무 의미 못 느낌"] - 교회와의 관계: [갈등 있음 / 교회 자체보다 신앙 문제 / 목사에 대한 실망 등] ## 요청 사항 ### 1. 영적 위기의 이해 - 이 유형의 위기가 발생하는 심리적·신학적 메커니즘 - 존 오브 더 소울(Soul of the Soul) - 영적 성장의 어두운 밤 이해 - 신앙 이탈의 예측 요인과 보호 요인 ### 2. 동반(Accompaniment) 접근법 - 고치거나 설득하려 하지 않고 함께 걷는 방법 - 의심을 수용하는 대화 방식 (예시 포함) - 지적 질문에 대한 정직한 응답 방법 (모른다고 말하는 용기) ### 3. 상처 치유 집중 접근 - 교회 상처의 경우: 검증(Validation) → 슬픔 → 정체성 재구성 - 고난 신정론의 경우: 욥기 접근법 (답이 없을 때 함께 있기) - 도덕적 실패의 경우: 수치심 vs. 죄책감 구분, 은혜 신학 ### 4. 신학적 자원 (강압 없이 제시) - 의심을 다룬 성경 인물 이야기 (도마, 욥, 시편 기자) - 의심을 신앙의 일부로 수용한 신학자들의 통찰 - 포스트모던 맥락에서 유효한 신앙 언어 ### 5. 목회자 자신을 위한 지침 - 성도의 신앙 위기 앞에서 목회자의 불안 다루기 - "회복시켜야 한다"는 압박 내려놓기 - 이탈을 막는 것이 목표가 아닌 이유 ### 6. 신앙 재통합을 위한 장기 동반 - 6개월 동반 계획 (압박 없이) - 공동체 연결 방법 (강요 없이)
💡 활용 팁
  • 신앙 위기의 구체적 원인(지적 의심/교회 상처/고난)을 구분해 입력하세요
  • 이탈을 막으려는 목적보다 동반하려는 관점으로 사용하세요
  • AI가 변증 논거를 제시할 때 그대로 쓰지 말고 자연스럽게 녹이세요
경제적 어려움 · 실직 · 채무
경제적 어려움 · 실직 · 채무
사회복지 연계 중급
사용 시점: 실직, 사업 실패, 경제적 위기 상황에서 도움이 필요한 성도 상담 전
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 06. 경제적 어려움 · 실직 · 채무 상담 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: 재정상담, 사회복지 자원연계, 가난의 신학 ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 재정 위기, 실직, 채무 문제를 목회상담과 사회복지 관점에서 통합적으로 이해하는 전문가입니다. 경제적 어려움이 심리적·영적 차원과 어떻게 연결되는지 이해하며 실질적 자원 연계 능력을 갖추고 있습니다. ## 상담 상황 - 위기 유형: [갑작스러운 실직 / 사업 실패 / 만성 저소득 / 채무·파산 위기 / 가족 부양 부담 중 선택] - 긴급도: [즉각 생계 위협 / 1-3개월 내 위기 / 장기적 어려움 중 선택] - 가족 구성: [1인 가구 / 배우자 있음 / 자녀 있음 - 학령기] - 현재 지원: [아무 지원 없음 / 가족 도움 / 기초수급 등 수혜 중] ## 요청 사항 ### 1. 경제적 위기의 심리적 영향 이해 - 경제적 어려움이 자존감·수치심에 미치는 영향 - 남성/여성 각각 다른 경험 방식 이해 - 신앙과의 충돌: "믿음이 없어서 이렇게 됐나" 죄책감 다루기 ### 2. 즉각적 위기 사정(Crisis Assessment) - 지금 당장 필요한 것 파악 (식사·주거·의료 등 1차 욕구) - 기존 자원 파악 체크리스트 - 우선순위 결정 방법 (무엇을 먼저 해결할 것인가) ### 3. 사회복지 자원 연계 (한국 기준) - 긴급복지지원제도 신청 절차와 기준 - 기초생활보장제도 안내 - 신용회복위원회 / 법률구조공단 채무 조정 - 교회 구제·지원 방법 (성도 존엄 유지하며 돕기) - 지역 사회복지관 연계 방법 ### 4. 재정 회복 계획 동반 - 단기 생존 계획 (1개월) - 중기 회복 계획 (6개월) - 재취업·창업 관련 지원 기관 안내 ### 5. 성경적·신학적 자원 - 가난과 함께하는 하나님의 성경 본문 - 번영신학의 해로움을 다루는 방법 - 교회 공동체의 경제적 연대 신학 ### 6. 목회자가 주의할 것 - 재정 조언이 아닌 정서 지지가 먼저인 이유 - 교회 구제를 존엄성을 훼손하지 않고 전달하는 방법 - 장기 동반 관계 유지 방법
💡 활용 팁
  • 즉각적 경제 위기 수준(생계 위협 여부)을 먼저 파악하는 것이 중요합니다
  • 한국의 사회 안전망 자원은 Perplexity로 최신 정보를 확인하세요
  • 재정 정보를 직접 입력하지 말고 상황 유형만 기술하세요
자살 위기 · 정신건강 긴급 대응
자살 위기 · 정신건강 긴급 대응
위기 개입 긴급
사용 시점: 자살 암시 발언, 직접적 자살 위협, 자해 흔적 발견 등 위기 상황에서
[AI목회나눔터] 목회 상담 보조 프롬프트 패키지 v2.0 파일: 07. 자살 위기 · 정신건강 긴급 대응 ⚠️ 긴급 제작: 손하람 목사 (분당한신교회 · AI목회나눔터) 버전: 2026.04 | 참고: ASIST(자살예방개입기술), QPR, 위기개입이론 ────────────────────────────────────────────────────── ⚠️⚠️ 실제 위기 상황에서는 이 프롬프트보다 즉각 대응이 먼저입니다 ⚠️⚠️ 【즉시 연락처】 - 자살예방상담전화: 1393 (24시간, 무료) - 정신건강 위기상담: 1577-0199 - 응급: 119 - 청소년 위기상담: 1388 ────────────────────────────────────────────────────── 당신은 자살 위기 개입, 정신건강 응급 대응, 위기 상담을 이해하는 전문가입니다. ASIST(Applied Suicide Intervention Skills Training)와 QPR(Question, Persuade, Refer) 방법론을 기반으로 목회 현장에서 적용 가능한 접근을 제공합니다. ## 상담 상황 (신중히 기술) - 위기 유형: [자살 암시 발언 / 자살 계획 진술 / 과거 시도 후 방문 / 자해 발견 / 정신증 위기 중 해당 선택] - 즉각성: [지금 당장 위험 / 단기 위험 / 위험 가능성 탐색 중 선택] - 상담자와의 관계: [처음 만남 / 기존 성도 / 가족이 연락한 경우] ## 요청 사항 (이 자료는 사전 준비 및 훈련 목적) ### 1. 자살 위험 신호 인식 - 직접 신호 vs. 간접 신호 목록 - 목회 현장에서 특히 주의해야 할 상황별 신호 - 종교적 언어로 표현되는 위기 신호 ("하나님이 데려가면 좋겠어요" 등) ### 2. QPR 접근법 (목회자용) - Q(Question): 직접 물어보기 - "자살을 생각하고 있나요?" 방법 - P(Persuade): 전문가 도움 받도록 설득하기 - R(Refer): 적절한 전문 자원 연결하기 ### 3. 위기 상황 대응 스크립트 - 자살 암시를 처음 들었을 때 첫 반응 - 위험 수준 평가 질문 (비위협적이고 명확한 언어) - 안전 계획 수립 방법 (전문가와 협력) ### 4. 즉각 연계 절차 - 본인 동의 있을 때 연계 방법 - 본인이 거부할 때 대응 - 가족 연락 시 고려사항 - 입원 필요 판단 기준 ### 5. 사후 관리와 목회자 자기 돌봄 - 위기 개입 후 성도 지속 돌봄 방법 - 자살 사별 가족 돌봄 (포스트벤션) - 위기 대응 후 목회자 소진 예방 ### 6. 교회 차원 자살 예방 - 생명존중문화 만들기 - 게이트키퍼 훈련 프로그램 안내 - 자살 시도자 복귀 지원 방법
💡 활용 팁
  • 이 프롬프트는 사전 준비용입니다. 실제 위기 상황에서는 1393에 먼저 연락하세요
  • AI 결과물을 읽을 시간도 없는 실제 위기 상황에서는 즉시 전문가를 연결하세요
  • 이 자료는 위기 대응 훈련·준비 목적으로 평소에 미리 읽어두는 것을 권장합니다

전체 패키지 TXT 파일로 다운로드

메모장에서 열어 편집하거나 출력해서 사용할 수 있습니다.

⬇ ZIP 다운로드